はるブログ
【防災知識】「水筒に水道水」が災害時の強い味方に！
地震や台風などの災害時、非常用の飲み水や衛生管理について見直す機会が増えます。そんな中、元自衛隊員が明かした「水筒にはミネラルウォーターではなく水道水を入れるべき」という知識がSNSなどで注目を集めています。◆『X』 わ […]
逆進性（ぎゃくしんせい）とは？ 消費税8％を1％へ引き下げ
最近、「消費税の逆進性」という言葉がニュースで取り上げられる機会が増えています。難しそうな言葉ですが、普段の暮らしに置き換えると意外と身近な問題です。 食事は誰にとっても欠かせないものです。そのため、収入が少ない家庭でも […]
2027年4月からの「消費税1％」方針 メリット・デメリット
2027年4月から2年間の期間限定で、飲食料品にかかる消費税を現行の8％から1％へと一時的に引き下げる物価高対策が政府内で決定されました。 家計支援としての期待が高まる一方で、財政面や現場の混乱を不安視する声も少なくあり […]
爪の変形や肥厚に悩んでいませんか？ 「正しい足爪ケア」の重要性
「足の爪が厚くなって自分では切れない」「爪が変形して靴を履くと痛む」といったお悩みを抱えていませんか？年齢を重ねると、体が硬くなって足元まで手が届きにくくなったり、視力の低下からご自身での爪切りが難しくなったりするもので […]
食べる点滴！？ 夏に飲みたい「甘酒」の驚くべき健康パワー
「甘酒」と聞くと、冬にフーフーと冷ましながら飲む姿を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも「甘酒」という言葉、俳句の世界だと「夏の季語」だってご存じでしたか？江戸時代には、庶民が厳しい夏バテを撃退するための「最強の栄養 […]
【猛暑とゲリラ豪雨】８月の新潟の天気傾向と熱中症対策
8月は、お盆休みや学校の夏休みといった社会的な習慣に加え、各種イベントやレジャーが集中するため、年間を通して最も外出や移動が活発になる時期です。アクティブに過ごす機会が増えるからこそ、最新の天候変化には十分な注意を払う必 […]
訪問看護スタッフ 移動中の『猛暑・紫外線』対策
夏の訪問介護で最も過酷なのが「移動時間」です。猛暑と紫外線にさらされ続けることは、単に「暑くて日焼けする」だけでなく、ヘルパーの体と業務に深刻な悪影響を及ぼします。 ・強い紫外線を浴びると体内で活性酸素が大量に発生し、自 […]
夏に増える「皮膚トラブル」…スタッフが見守るお肌の健康
ジメジメとした暑さが続く夏の季節は、汗や湿気でお肌にとっても負担が大きい時期です。特にご自宅で療養されている方や、ベッドで過ごすお時間が長いご高齢の方は、あせもや虫刺され、さらには「床ずれ（褥瘡）」といった『皮膚トラブル […]
熊本県の地震 連絡が取れない人は「安否確認サービス」のご利用を！
昨日の熊本地震、隣県の宮崎でも結構揺れました（震度５だったようです）。まだ被害状況は明らかになっていませんが、家族や知人と連絡が取れなくなり心配している人も多いでしょう。通信各社や主要アプリで運用が開始されている「安否確 […]
【家計防衛】電気代高騰に負けない！ 家庭ですぐできる節電アクション
夏休み、子供たちが家にいる時間が増えると、どうしても気になってしまうのが「電気代の急上昇」ですよね。特に厳しい暑さが続くこの時期、エアコンをフル稼働させながら、どうにか家計へのダメージを抑えたいところです。そこで今回は、 […]