交通事故より多い!? 　年末に急増する「転倒事故」を防ぐには

12月は気温の低下や年末の慌ただしさが重なり、転倒事故が急増する季節です。
東京消防庁の統計によれば、通常月は約7,000人が転倒で救急搬送されますが、12月には1万人近くに達します。
交通事故よりも多いという事実は驚き！

原因としては、寒さで血流が悪化し筋肉や関節の動きが鈍くなること、路面の凍結や積雪で滑りやすくなること、日照時間が短く暗い場所で視界が悪化することなどが挙げられます。
室内でもコードやカーペットにつまずく危険があり、年末の忙しさで注意力が散漫になることも事故を招きます。

対策としては、朝のストレッチや軽い運動で体を温めること、滑り止め付きの靴や小さな歩幅での歩行、室内の整理整頓や照明の強化が有効です。
高齢者だけでなく若い世代も油断は禁物。
小さな工夫が大きな事故を防ぎ、安心して年末年始を過ごすための鍵となります。
本当に気をつけてくださいね！

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