梅雨の間に夏の準備を!
ジメジメとした梅雨の季節です。
雨が降ったり暑くなったり…気温も湿度も高い毎日が続きます。
まだ夏は先だから…と思っている方もいるかもしれませんが、実はこの6月こそが、本格的な夏を快適に過ごすための「準備期間」としてとても大切なのです。
もう覚悟されている人も多いでしょう。
たぶん、今年の7~8月は猛暑です。
今日から10年に1度のレベルの暑さという予報も出ています。
まだ夏対策していない人は急いで準備しましょう。
梅雨から夏に向けての対策「湿気対策」「夏物衣料への衣替え」「エアコンの試運転(稼働)」については、既に終わっていると思います。
あとは「ひんやりグッズの準備(冷感寝具や携帯扇風機など)」「節電対策(電気代を抑えるための遮光カーテンやすだれの準備、エアコンの設定温度の見直しなど)をやっておきましょう。
もちろん、ネッククーラーやハンディファン、ボディシート、冷却スプレーなども要チェック。

梅雨の時期に少しだけ時間をとって夏の準備をするだけで、その後の快適さが格段に変わってきますよ。
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