話すことは放すこと

これは私が共感したことばです。

自分の気持ちや想いを誰かに話す内容は人それぞれあります。

ポジティブな内容もあればネガティブな内容も・・・。

人は誰しもポジティブな話であれば話しやすいですがネガティブは話をするのは抵抗があったり、勇気が必要だったりするのではないでしょうか？

そんな私も以前まで弱音を吐いたり、不安や悩みを誰かに話すことはとても苦手でした。

誰かに話したところで何も変わらないんじゃないか？話してもちゃんと聞いてもらえないんじゃないか？などと感じてしまい一人で抱え込んでいました。

そんな時にこのことばに出会いました。

誰かに【話す】ことで一人で抱え込まず、悩みや不安を【（手）放すこと】であると。

話を聞いてもらうことで今まで一人で抱え込んでいたものが、ほんの少しでも気持ちが楽になることもあります。
誰かのアドバイスや励ましで解決の糸口が見つかったり、気持ちが前向きになったりすることもあります。

誰かに話すことはとても勇気がいることですが、勇気を出して話すことで手放すことができるようになった自分がいます。

何かで悩まれている方、まずは話すきっかけ作りのお手伝いを私たちにさせてください！

まずはお気軽にご連絡ください！お待ちしています！