インフルエンザの知識　「症状」「経過」「風邪との違い」

2025-11-07 2025-11-06

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今日は「インフルエンザの症状」「インフルエンザの初期症状からの経過」「インフルエンザと風邪との違い」をまとめました。

◆インフルエンザの初期症状（発症初日～2日目）
・38℃以上の急な高熱
・強い頭痛
・全身の筋肉痛・関節痛
・激しい倦怠感や疲労感
・喉の強い痛み
・鼻水・鼻づまり
・寒気・悪寒
・吐き気や下痢（特にB型で見られやすい）

◆発症からの経過推移
・感染（潜伏期間）：1～4日（平均2日）
　ウイルスが体内に入り、まだ症状は出ないが体内では発症準備中。
・発症初日
　突然の高熱（38℃以上）、悪寒、頭痛、筋肉痛などが急激に現れる。
　一気に体調が崩れるのが特徴。
・2～3日目
　症状がピークに達する　
　倦怠感や関節痛が強く食欲も落ちる。感染力もこの時期が最も強い。
・4～5日目
　熱は下がり始めるが、咳や鼻水など呼吸器症状が残る。
　少しずつ回復の兆しが見え始める時期。
・6～7日目以降
　体力が戻り始める。
　咳やだるさが残ることもあるが、無理をせずに休養を続けることが大切。
・学校・職場復帰の目安：
　発症から5日以上経過し、かつ解熱後2日（幼児は3日）以上経過していることが推奨されている。

◆風邪とインフルエンザの違い
・原因ウイルス
　風邪：ライノウイルス、アデノウイルスなど多数
　インフルエンザ：インフルエンザウイルス（A型・B型など）
・発症のスピード
　風邪：徐々に悪化（1～2日かけて）
　インフルエンザ：急激に発症（数時間～1日以内）
・発熱の程度
　風邪：微熱（37～38℃程度）
　インフルエンザ：高熱（38～40℃）が突然出る
・全身症状
　風邪：軽い倦怠感、頭痛は少ない
　インフルエンザ：強い倦怠感、頭痛、筋肉痛、関節痛
・呼吸器症状
　風邪：鼻水・咳が目立つ
　インフルエンザ：喉の痛みや咳はあるが、鼻水は少ないことも
・合併症のリスク
　風邪：低い
　インフルエンザ：肺炎や脳症など重症化の可能性あり
・治療法
　風邪：対症療法（市販薬など）
　インフルエンザ：抗インフルエンザ薬（早期投与が効果的）
・予防
　風邪：手洗い・うがいなど生活習慣
　インフルエンザ：ワクチン接種が有効